De premie van de zorgverzekering stijgt naar verwachting in 2012 met ongeveer 30 euro. Dat betekent dat de premiestijging bijna drie keer zo hoog uitvalt als de 11 euro waar het kabinet op Prinsjesdag nog van uitging.
'Stijging zorgpremie drie keer hoger dan voorspeld' - Binnenland - VK
dinsdag 8 november 2011
Ontgiften
Het inzicht dat we tegenwoordig bloot staan aan zo’n 80.000 chemische stoffen in de lucht, het water, ons eten en ons huis maakt veel mensen onrustig. We kopen ons dan ook arm aan gezondheidsvoedsel en ontgiftingsproducten. Maar helpen die ook? Volgens sommige organisaties, zoals het Engelse Sense about Science, zijn de producten pure ‘kwakzalverij’. Ons lichaam zou prima in staat zijn om afval op te ruimen, daar heeft het geen extra hulp bij nodig.
Het onafhankelijke tijdschrift Medisch Dossier komt op basis van uitgebreid wetenschappelijk onderzoek tot een ander inzicht. Het ontgiftingsvermogen van het lichaam verschilt volgens de redactie per persoon. En bij ongeveer de helft van de mensen werkt het onvoldoende voor een adequate reiniging.
Ontgiften: iedereen kan het gebruiken - hetkanWel.nl
Het onafhankelijke tijdschrift Medisch Dossier komt op basis van uitgebreid wetenschappelijk onderzoek tot een ander inzicht. Het ontgiftingsvermogen van het lichaam verschilt volgens de redactie per persoon. En bij ongeveer de helft van de mensen werkt het onvoldoende voor een adequate reiniging.
Ontgiften: iedereen kan het gebruiken - hetkanWel.nl
Fructose pas op!!
Het klinkt zo onschuldig: fructose, fruitsuiker. Fruitsuiker is natuurlijk de suiker die voorkomt in fruit en groente. Die is prima voor ons!
In de jacht naar meer commercieel gewin heeft de mens met fruitsuiker iets gedaan wat de oorzaak is van veel ellende. Langzaam maar zeker verschijnen er meer en meer artikelen over. De mens haalt fructose uit maïs. ( vaak staat er op het etiket dan ook maïsstroop of gewoon fructose) Deze fructose is in essentie het zelfde als de suiker in een appel. Echter door deze fruitsuiker te concentreren en in grote hoeveelheden te gebruiken ontstaan ernstige problemen.
Fructose is een van de weinige suikers die geen snelle bloedsuikerstijging geeft en geen insulinerespons oproept. Het heeft, zoals deskundigen zeggen, zowel een lage glycaemische index als een lage insuline index. Dat lijkt op het eerste gezicht geweldig gezond, maar de lever wordt bloednerveus van een overdosis fructose.
Er zit nog een addertje onder het gras: je krijgt er geen vol gevoel van. Bij gezonde mensen zorgt blootstelling aan insuline na verloop van tijd voor een verzadigd gevoel. De hersenen krijgen een stopteken: stoppen met eten, het vat is bijna vol! Bij inname van fructose blijft dit signaal uit. Je kunt een halve kilo met fructose gezoet ijs eten, je hersenen hebben niet door dat er zojuist 1000 kilocalorieën zijn gebunkerd. De eetlust wordt op geen enkele manier gedempt en je blijft vrolijk doorsnaaien. Als je diezelfde 1000 kilocalorieën tijdens een gewone maaltijd naar binnen werkt, zit je voor een uur of vijf vol.’
Maar waarom reageert ons lichaam zo slecht op fructose?
John Bantle, een endocrinoloog: Gedurende 2,6 miljoen jaar had onze stofwisseling alleen te maken met glucose. Zelfs op een dieet van uitsluitend fruit krijg je maar een paar gram fructose per dag binnen. De evolutie heeft nooit rekening gehouden met fructose als noemenswaardige energieleverancier. Daarvoor waren de in de voeding voorkomende hoeveelheden simpelweg te klein. Ons lichaam is er gewoon niet op berekend. De 50 gram fructose per persoon per dag die gemiddeld is voor de meeste westerse landen, is best een leuke opsteker voor de economie, maar ons lijf gaat er totaal van naar de bliksem. Het onderzoek blijkt dat gezonde mannen binnen enkele weken het voorstadium van diabetes ontwikkelen op een dieet met 19 energieprocent fructose.
Dat je door het eten van veel suiker dik kunt worden, is geen nieuws. Minder bekend is dat fructose - meer dan elke andere zoetstof - aanzet tot de opslag van vet, voornamelijk buikvet. Maar er is meer aan de hand. De gemiddelde Nederlander eet dagelijks 100 gram suiker. Wie regelmatig meer dan 50 gram suiker eet (de "verborgen" suikers meegeteld) en dus minstens 25 gram fructose binnenkrijgt, loopt volgens onderzoeken een aanzienlijke kans op insulineresistentie. Daarbij reageren de lichaamscellen niet goed meer op insuline. Insulineresistentie kan leiden tot diabetes. (Bron: MedNet, 12-11/15:09)
Het blijkt ook dat bij eten van dezelfde hoeveelheid fructose in vergelijking met glucose( gewone suiker), het lichaam 2x zoveel vet aanmaakt. Dus je wordt er 2x zo dik van!
Fructose verhoogt het LDL-cholesterol ( dit is de slechte cholesterol). Hierdoor wordt de kans op aderverkalking, hart en hersenproblemen vergroot. Fructose werkt dubbelop in negatieve zin, want ook de fructose zelf zorgt voor een toename van de aderverkalking volgens Peter Havel, fructose-deskundige van de Universiteit van Californië .Dit effect wordt nog versterkt door te weinig bewegen, te vet eten.
Maar er blijkt nog iets aan de hand met fruitsuiker, wat zeker zo ernstig is. Het klinkt zo bizar dat ik het in eerste instantie ook moeilijk kon geloven, tot ik het hele artikel gelezen had.
Bij het proces waar mee de maisstroop/ fructose wordt gemaakt, wordt kwik gebruikt. Die kwik kan niet helemaal uit het product worden terug gewonnen, wat betekent dat de fructose vervuild is met kwik. Kwik is, zoals je waarschijnlijk weet, een zwaar gif wat beschadigingen aanricht aan het zenuwstelsel, als ook aan spieren, nieren en wat stemmingswisselingen en geheugen verlies veroorzaakt. En…er is nog een giftige substantie in de fructose die in het engels heet glutaraldenhyde, ook een stof die nodig is om de fructose uit de maïs te halen. Ook hiervan zitten er restanten in de fructose. Dus als je je yoghurt, koekjes, sauzen, ed eet krijg je deze gifstoffe er gratis bij.
Deze bevindingen komen van het institute for Agriculture and trade in de VS,een tweede studie staat in (http://www.ehjournal.net/content/8/1/2), en een derde studie toont aan dat een derde van alle producten waar fructose in zit, vervuld zijn met kwik (David Wallinga, M.D., entitled "Not So Sweet: Missing Mercury and High Fructose Corn Syrup" (http://healthobservatory.org/librar...).
Zelfs een gepensioneerd lid, Renee Dufault van de Amerikaanse FDA( food and drg andministration) heeft na haar pensionering( voor die tijd kon ze dat niet doen) een rapport bekend gemaakt waarin ze bekend maakt dat fructose vervuild is met kwik. Er werd niets met haar rapport gedaan.
Er is veel meer over te zeggen maar dat ga ik niet doen, want waar het me om gaat is duidelijk te maken hoe schadelijk het gebruik van fructose is, zelfs al is het helemaal schoon.
Dus als je zoete dingen wilt eten en dat is een natuurlijke behoefte, we hebben zoet nodig, eet fruit of neem dan iets met gewone suiker, nog beter rietsuiker, nog beter honing of nog beter dat kruidenproduct wat ik hier niet met naam mag noemen beginnende met een S.
Dus let op de etiketten. Vermijd de fructose. Ook bij trek in zoet, bijvoorbeeld bij thee of koffie of tussendoortje is er een keuze voor gezonde en ongezonde dingen. De sunvitalite repen van Sunrider bijvoorbeeld zijn heerlijk en bevatten allemaal gezonde ingrediënten, ze voeden je met gezonde nuplus kruiden , bevatten vezels voor een betere darmwerking en een snellere vermindering van je trek.
Wil je de behoefte aan zoete dingen gemakkelijk de baas kunnen en je bloedsuikerspiegel in balans brengen, neem dan Vitataste. Deze heel krachtige kruidencombinatie voedt de alvleesklier en zorgt er daarmee voor dat je trek zich weer richt op dat wat het lichaam echt nodig heeft en goed voor je is. De zoete dingen worden minder aantrekkelijk, de gezonde groene voeding zoals groente, ga je veel lekkerder vinden.
Je bloedsuikerspiegel en trek blijven ook in balans met Nuplus en Vitashake, die zorgen dat je trek snel voldaan is en je 20 tot 30 voedende kruiden binnenkrijgt die het lichaam echte goede bouwstoffen geven die het nodig heeft om meer energie te produceren en betere nieuwe cellen te produceren.
bron
In de jacht naar meer commercieel gewin heeft de mens met fruitsuiker iets gedaan wat de oorzaak is van veel ellende. Langzaam maar zeker verschijnen er meer en meer artikelen over. De mens haalt fructose uit maïs. ( vaak staat er op het etiket dan ook maïsstroop of gewoon fructose) Deze fructose is in essentie het zelfde als de suiker in een appel. Echter door deze fruitsuiker te concentreren en in grote hoeveelheden te gebruiken ontstaan ernstige problemen.
Fructose is een van de weinige suikers die geen snelle bloedsuikerstijging geeft en geen insulinerespons oproept. Het heeft, zoals deskundigen zeggen, zowel een lage glycaemische index als een lage insuline index. Dat lijkt op het eerste gezicht geweldig gezond, maar de lever wordt bloednerveus van een overdosis fructose.
Er zit nog een addertje onder het gras: je krijgt er geen vol gevoel van. Bij gezonde mensen zorgt blootstelling aan insuline na verloop van tijd voor een verzadigd gevoel. De hersenen krijgen een stopteken: stoppen met eten, het vat is bijna vol! Bij inname van fructose blijft dit signaal uit. Je kunt een halve kilo met fructose gezoet ijs eten, je hersenen hebben niet door dat er zojuist 1000 kilocalorieën zijn gebunkerd. De eetlust wordt op geen enkele manier gedempt en je blijft vrolijk doorsnaaien. Als je diezelfde 1000 kilocalorieën tijdens een gewone maaltijd naar binnen werkt, zit je voor een uur of vijf vol.’
Maar waarom reageert ons lichaam zo slecht op fructose?
John Bantle, een endocrinoloog: Gedurende 2,6 miljoen jaar had onze stofwisseling alleen te maken met glucose. Zelfs op een dieet van uitsluitend fruit krijg je maar een paar gram fructose per dag binnen. De evolutie heeft nooit rekening gehouden met fructose als noemenswaardige energieleverancier. Daarvoor waren de in de voeding voorkomende hoeveelheden simpelweg te klein. Ons lichaam is er gewoon niet op berekend. De 50 gram fructose per persoon per dag die gemiddeld is voor de meeste westerse landen, is best een leuke opsteker voor de economie, maar ons lijf gaat er totaal van naar de bliksem. Het onderzoek blijkt dat gezonde mannen binnen enkele weken het voorstadium van diabetes ontwikkelen op een dieet met 19 energieprocent fructose.
Dat je door het eten van veel suiker dik kunt worden, is geen nieuws. Minder bekend is dat fructose - meer dan elke andere zoetstof - aanzet tot de opslag van vet, voornamelijk buikvet. Maar er is meer aan de hand. De gemiddelde Nederlander eet dagelijks 100 gram suiker. Wie regelmatig meer dan 50 gram suiker eet (de "verborgen" suikers meegeteld) en dus minstens 25 gram fructose binnenkrijgt, loopt volgens onderzoeken een aanzienlijke kans op insulineresistentie. Daarbij reageren de lichaamscellen niet goed meer op insuline. Insulineresistentie kan leiden tot diabetes. (Bron: MedNet, 12-11/15:09)
Het blijkt ook dat bij eten van dezelfde hoeveelheid fructose in vergelijking met glucose( gewone suiker), het lichaam 2x zoveel vet aanmaakt. Dus je wordt er 2x zo dik van!
Fructose verhoogt het LDL-cholesterol ( dit is de slechte cholesterol). Hierdoor wordt de kans op aderverkalking, hart en hersenproblemen vergroot. Fructose werkt dubbelop in negatieve zin, want ook de fructose zelf zorgt voor een toename van de aderverkalking volgens Peter Havel, fructose-deskundige van de Universiteit van Californië .Dit effect wordt nog versterkt door te weinig bewegen, te vet eten.
Maar er blijkt nog iets aan de hand met fruitsuiker, wat zeker zo ernstig is. Het klinkt zo bizar dat ik het in eerste instantie ook moeilijk kon geloven, tot ik het hele artikel gelezen had.
Bij het proces waar mee de maisstroop/ fructose wordt gemaakt, wordt kwik gebruikt. Die kwik kan niet helemaal uit het product worden terug gewonnen, wat betekent dat de fructose vervuild is met kwik. Kwik is, zoals je waarschijnlijk weet, een zwaar gif wat beschadigingen aanricht aan het zenuwstelsel, als ook aan spieren, nieren en wat stemmingswisselingen en geheugen verlies veroorzaakt. En…er is nog een giftige substantie in de fructose die in het engels heet glutaraldenhyde, ook een stof die nodig is om de fructose uit de maïs te halen. Ook hiervan zitten er restanten in de fructose. Dus als je je yoghurt, koekjes, sauzen, ed eet krijg je deze gifstoffe er gratis bij.
Deze bevindingen komen van het institute for Agriculture and trade in de VS,een tweede studie staat in (http://www.ehjournal.net/content/8/1/2), en een derde studie toont aan dat een derde van alle producten waar fructose in zit, vervuld zijn met kwik (David Wallinga, M.D., entitled "Not So Sweet: Missing Mercury and High Fructose Corn Syrup" (http://healthobservatory.org/librar...).
Zelfs een gepensioneerd lid, Renee Dufault van de Amerikaanse FDA( food and drg andministration) heeft na haar pensionering( voor die tijd kon ze dat niet doen) een rapport bekend gemaakt waarin ze bekend maakt dat fructose vervuild is met kwik. Er werd niets met haar rapport gedaan.
Er is veel meer over te zeggen maar dat ga ik niet doen, want waar het me om gaat is duidelijk te maken hoe schadelijk het gebruik van fructose is, zelfs al is het helemaal schoon.
Dus als je zoete dingen wilt eten en dat is een natuurlijke behoefte, we hebben zoet nodig, eet fruit of neem dan iets met gewone suiker, nog beter rietsuiker, nog beter honing of nog beter dat kruidenproduct wat ik hier niet met naam mag noemen beginnende met een S.
Dus let op de etiketten. Vermijd de fructose. Ook bij trek in zoet, bijvoorbeeld bij thee of koffie of tussendoortje is er een keuze voor gezonde en ongezonde dingen. De sunvitalite repen van Sunrider bijvoorbeeld zijn heerlijk en bevatten allemaal gezonde ingrediënten, ze voeden je met gezonde nuplus kruiden , bevatten vezels voor een betere darmwerking en een snellere vermindering van je trek.
Wil je de behoefte aan zoete dingen gemakkelijk de baas kunnen en je bloedsuikerspiegel in balans brengen, neem dan Vitataste. Deze heel krachtige kruidencombinatie voedt de alvleesklier en zorgt er daarmee voor dat je trek zich weer richt op dat wat het lichaam echt nodig heeft en goed voor je is. De zoete dingen worden minder aantrekkelijk, de gezonde groene voeding zoals groente, ga je veel lekkerder vinden.
Je bloedsuikerspiegel en trek blijven ook in balans met Nuplus en Vitashake, die zorgen dat je trek snel voldaan is en je 20 tot 30 voedende kruiden binnenkrijgt die het lichaam echte goede bouwstoffen geven die het nodig heeft om meer energie te produceren en betere nieuwe cellen te produceren.
bron
"Dementie wordt onderschat omdat signalen niet herkend worden"
Zoveel als zes op tien mensen met Alzheimer of andere vormen van dementie zouden onontdekt blijven. De reden? Twee op drie kent het verschil niet tussen signalen van dementie en veroudering, blijkt uit een bevraging van het Britse ministerie van Gezondheid.
In Groot-Brittannië zijn er ongeveer een kwart miljoen mensen gediagnosticeerd met dementie, terwijl dat er naar schatting 630.000 moeten zijn. Wordt de ziekte overschat of zijn er echt zoveel mensen die 'onder de radar' blijven en wiens vergeetachtigheid nooit gelinkt wordt met dementie?
"Dementie wordt onderschat omdat signalen niet herkend worden" - Gezondheid - De Morgen
In Groot-Brittannië zijn er ongeveer een kwart miljoen mensen gediagnosticeerd met dementie, terwijl dat er naar schatting 630.000 moeten zijn. Wordt de ziekte overschat of zijn er echt zoveel mensen die 'onder de radar' blijven en wiens vergeetachtigheid nooit gelinkt wordt met dementie?
"Dementie wordt onderschat omdat signalen niet herkend worden" - Gezondheid - De Morgen
maandag 7 november 2011
Spirituele markt Boxmeer was een succes
Mooie markt!
Ondanks het mooie weer van afgelopen zondag 6 november 2011 was de Spirituele markt Boxmeer weer uitermate goed bezocht. De vele standhouders en bezoekers waren zeer tevreden over de diversiteit en kwaliteit van de aanbieders.
Het was wel een speciale aflevering. Mariëtte van Roij organiseerde op deze zondag de markt voor de laatste keer. Het stokje wordt overgenomen door Yvonne Kalkman.
Blos TV uit Boxmeer maakte een impressie. Deze is vanaf dinsdag 15 november te zien bij uitzending gemist in het weekjournaal.
Ondanks het mooie weer van afgelopen zondag 6 november 2011 was de Spirituele markt Boxmeer weer uitermate goed bezocht. De vele standhouders en bezoekers waren zeer tevreden over de diversiteit en kwaliteit van de aanbieders.
Het was wel een speciale aflevering. Mariëtte van Roij organiseerde op deze zondag de markt voor de laatste keer. Het stokje wordt overgenomen door Yvonne Kalkman.
Blos TV uit Boxmeer maakte een impressie. Deze is vanaf dinsdag 15 november te zien bij uitzending gemist in het weekjournaal.
Nucleaire verrassingen na Fukushima
Bijna acht maanden nadat de kernreactoren in Fukushima smolten en ontploften braken ze nog steeds verrassingen uit. Dat schrijft correspondent Tom Clarke van Channel 4 News Science.
Eind oktober 2011 vonden ambtenaren in Tokyo’s forenzenstad Kashiwa in de bodem een stralings-hotspot rondom een lekkende afvoer. De intensiteit daarvan was bijna net zo hoog als de straling die de evacuatie van steden noodzakelijk maakten, en die veel dichter bij de getroffen kerncentrale lagen. Het was niet logisch: het grootste deel van de fall-out kwam neer op het platteland ten noordwesten van de Fukushima fabriek. Kashima, een stad met 400.000 inwoners, ligt ca. 150 kilometer zuidelijker. De jacht is nu geopend op nog meer hotspots rondom de afvoerpijp en rioleringssystemen. Deze week kwam er nog een verrassing bij, toen een nieuwe analyse liet zien dat de ramp twee maal zoveel radioactiviteit heeft verspreid dan aanvankelijk werd geschat.
De twee voorbeelden laten zien hoe moeilijk het voor deskundigen nog is om de juiste impact van de Fukushima crisis te beoordelen, niet alleen voor wat betreft de invloed op de gezondheid en het levensonderhoud van mensen in die regio, maar ook de invloed op de nucleaire industrie in Japan en op de toekomst van kernenergie in de hele wereld.
Voortgang in Fukushima
Elke dag zijn nog steeds ongeveer 2.500 tot 3.000 mensen in Fukushima bezig om de troep langzaam op te ruimen. Het werk wordt belemmerd door brokstukken met ‘n intense radioactiviteit die door de explosies over het hele terrein zijn verspreid – in sommige delen van het terrein is de straling hoog genoeg om iemand binnen enkele minuten te doden.
Er is vooruitgang geboekt: alle drie de reactoren die gesmolten zijn worden nu automatisch gekoeld met zeewater dat er doorheen wordt gepompt. Tepco, de firma die de fabriek exploiteert, is net klaar met de installatie van een zeer geavanceerd waterzuiveringssysteem. Hierbij wordt 10.000 ton water dat tijdens het koelproces radioactief raakt verdampt, om de radioactieve vervuiling er uit te verwijderen, die vervolgens op het terrein veilig wordt opgeslagen. Maar er ligt nog steeds ongeveer 120.000 ton zwaar vervuild water opgesloten in tunnels onder het fabrieksterrein. En er kan pas aan het werk worden begonnen zodra de reactoren zijn afgekoeld.
Tepco zegt dat de reactoren tegen het eind van het jaar veilig zullen zijn gemaakt in een toestand die “koude shut down” wordt genoemd. Echter, gezien de schade aan de reactorkernen, en de gesmolten brandstof binnen in de reactoren, twijfelen waarnemers of dit doel zal worden gehaald. “Die brandstof zal heet blijven en dat zal nog járen zo doorgaan”, zei de doorgewinterde nucleaire Greenpeace campagneleider Shaun Burnie.
De fysieke en psychologische fall-out
Het grootste deel van de langetermijn straling is te wijten aan cesium isotopen –een afbraakproduct van uranium splijtstof. Cesium heeft een halfwaardetijd van 30 jaar. “Mijn inschatting is dat er sommige gebieden zijn waar mensen in de komende decennia niet zullen kunnen terugkeren” zei Jim Smith, die de ecologische erfenis van de Chernobyl ramp heeft onderzocht.
Een bijzonder probleem is dat cesium door planten en dieren wordt opgeslagen. Landbouw en veeteelt zullen in sommige gebieden onmogelijk blijven. Dat is een groot probleem voor delen van de prefectuur (soort provincie) Fukushima. Fruit en rundvleesproductie waren enkele van hun economische pijlers.
Zelfs producten uit niet-verontreinigde gebieden uit de regio worden door consumenten uit angst voor besmetting gemeden. De nasleep van Fukushima zal veel langer duren dan verwacht werd. Dat is nu wel duidelijk.
Eind oktober 2011 vonden ambtenaren in Tokyo’s forenzenstad Kashiwa in de bodem een stralings-hotspot rondom een lekkende afvoer. De intensiteit daarvan was bijna net zo hoog als de straling die de evacuatie van steden noodzakelijk maakten, en die veel dichter bij de getroffen kerncentrale lagen. Het was niet logisch: het grootste deel van de fall-out kwam neer op het platteland ten noordwesten van de Fukushima fabriek. Kashima, een stad met 400.000 inwoners, ligt ca. 150 kilometer zuidelijker. De jacht is nu geopend op nog meer hotspots rondom de afvoerpijp en rioleringssystemen. Deze week kwam er nog een verrassing bij, toen een nieuwe analyse liet zien dat de ramp twee maal zoveel radioactiviteit heeft verspreid dan aanvankelijk werd geschat.
De twee voorbeelden laten zien hoe moeilijk het voor deskundigen nog is om de juiste impact van de Fukushima crisis te beoordelen, niet alleen voor wat betreft de invloed op de gezondheid en het levensonderhoud van mensen in die regio, maar ook de invloed op de nucleaire industrie in Japan en op de toekomst van kernenergie in de hele wereld.
Voortgang in Fukushima
Elke dag zijn nog steeds ongeveer 2.500 tot 3.000 mensen in Fukushima bezig om de troep langzaam op te ruimen. Het werk wordt belemmerd door brokstukken met ‘n intense radioactiviteit die door de explosies over het hele terrein zijn verspreid – in sommige delen van het terrein is de straling hoog genoeg om iemand binnen enkele minuten te doden.
Er is vooruitgang geboekt: alle drie de reactoren die gesmolten zijn worden nu automatisch gekoeld met zeewater dat er doorheen wordt gepompt. Tepco, de firma die de fabriek exploiteert, is net klaar met de installatie van een zeer geavanceerd waterzuiveringssysteem. Hierbij wordt 10.000 ton water dat tijdens het koelproces radioactief raakt verdampt, om de radioactieve vervuiling er uit te verwijderen, die vervolgens op het terrein veilig wordt opgeslagen. Maar er ligt nog steeds ongeveer 120.000 ton zwaar vervuild water opgesloten in tunnels onder het fabrieksterrein. En er kan pas aan het werk worden begonnen zodra de reactoren zijn afgekoeld.
Tepco zegt dat de reactoren tegen het eind van het jaar veilig zullen zijn gemaakt in een toestand die “koude shut down” wordt genoemd. Echter, gezien de schade aan de reactorkernen, en de gesmolten brandstof binnen in de reactoren, twijfelen waarnemers of dit doel zal worden gehaald. “Die brandstof zal heet blijven en dat zal nog járen zo doorgaan”, zei de doorgewinterde nucleaire Greenpeace campagneleider Shaun Burnie.
De fysieke en psychologische fall-out
Het grootste deel van de langetermijn straling is te wijten aan cesium isotopen –een afbraakproduct van uranium splijtstof. Cesium heeft een halfwaardetijd van 30 jaar. “Mijn inschatting is dat er sommige gebieden zijn waar mensen in de komende decennia niet zullen kunnen terugkeren” zei Jim Smith, die de ecologische erfenis van de Chernobyl ramp heeft onderzocht.
Een bijzonder probleem is dat cesium door planten en dieren wordt opgeslagen. Landbouw en veeteelt zullen in sommige gebieden onmogelijk blijven. Dat is een groot probleem voor delen van de prefectuur (soort provincie) Fukushima. Fruit en rundvleesproductie waren enkele van hun economische pijlers.
Zelfs producten uit niet-verontreinigde gebieden uit de regio worden door consumenten uit angst voor besmetting gemeden. De nasleep van Fukushima zal veel langer duren dan verwacht werd. Dat is nu wel duidelijk.
Van orgasmen leef je langer
Goede seks vindt iedereen fijn maar wist je dat fantastische seks ook een bijdrage kan leveren aan je levensverwachting?
Door regelmatige de liefde te bedrijven kun je gemiddeld acht jaar toevoegen aan je leven. Seks verbetert hormoonspiegels, de gezondheid van het hart, de hersenen en is goed voor je immuunsysteem. Seks is dus niet alleen plezierig en fijn, maar ook goed voor je gezondheid. Door vaak de liefde te bedrijven, sla je dus twee vliegen in een klap!
Streven naar een orgasme
Niet alleen de hoeveelheid seks heeft een positieve invloed op je levensverwachting, maar de kwaliteit is ook belangrijk. Zo heeft een onderzoek uitgewezen dat een krachtig orgasme gelijk staat aan een dosis Valium - een medicijn dat stress verlaagt, waardoor je een ontspannen gevoel krijgt.
Daarbij zorgt een orgasme er ook voor dat er extra infectiebestrijdende cellen aangemaakt worden. Vrouwen die regelmatig een orgasme krijgen leven gemiddeld acht jaar langer en vrouwen die twee of meer orgasmen per week krijgen, hebben 30% minder kans op hart- en vaatziekten.
Knuffelen
Knuffelen is niet alleen een plezierig onderdeel van goede seks, maar het zorgt er ook voor dat het hormoon oxytocine wordt aangemaakt. Dit hormoon zorgt ervoor dat je minder vatbaar bent voor chronische ziektes en depressies. Hierdoor leef je langer!
De rol van voedsel
Bij goede seks is het belangrijk dat je ervoor in de stemming bent. Bepaalde stofjes in de hersenen, zoals dopamine en acetylcholine, zorgen ervoor dat je meer verlangt naar seks. Een verlaging van deze stoffen kan je zin in seks verminderen, dus is het fijn om te weten dat je de aanmaak van deze stoffen zelf kunt beïnvloeden door bepaald voedsel tot je te nemen. Zo zijn onder andere basilicum, zwarte peper, knoflook, gember, pepermunt, bananen en chocolade middeltjes die de sekslust opwekken.
Seks als sport
Het is algemeen bekend dat trainen je fit houdt en het verouderingsproces vertraagt. Hiervoor moet je natuurlijk wel regelmatig gaan sporten. Is dat niets voor jou? Dan is het fijn om te weten dat seks bijna dezelfde voordelen heeft als regelmatig trainen. Het verhoogt de bloedsomloop, de stofwisseling en je verbrandt veel calorieën. Ook is het goed voor je botten. Vrouwen die wekelijks seks hebben, hebben twee keer zoveel bot beschermend oestrogeen, als vrouwen die geen seks hebben.
Meer meer meer
Goede seks draagt dus bij aan je gezondheid en levensverwachting.
Door regelmatige de liefde te bedrijven kun je gemiddeld acht jaar toevoegen aan je leven. Seks verbetert hormoonspiegels, de gezondheid van het hart, de hersenen en is goed voor je immuunsysteem. Seks is dus niet alleen plezierig en fijn, maar ook goed voor je gezondheid. Door vaak de liefde te bedrijven, sla je dus twee vliegen in een klap!
Streven naar een orgasme
Niet alleen de hoeveelheid seks heeft een positieve invloed op je levensverwachting, maar de kwaliteit is ook belangrijk. Zo heeft een onderzoek uitgewezen dat een krachtig orgasme gelijk staat aan een dosis Valium - een medicijn dat stress verlaagt, waardoor je een ontspannen gevoel krijgt.
Daarbij zorgt een orgasme er ook voor dat er extra infectiebestrijdende cellen aangemaakt worden. Vrouwen die regelmatig een orgasme krijgen leven gemiddeld acht jaar langer en vrouwen die twee of meer orgasmen per week krijgen, hebben 30% minder kans op hart- en vaatziekten.
Knuffelen
Knuffelen is niet alleen een plezierig onderdeel van goede seks, maar het zorgt er ook voor dat het hormoon oxytocine wordt aangemaakt. Dit hormoon zorgt ervoor dat je minder vatbaar bent voor chronische ziektes en depressies. Hierdoor leef je langer!
De rol van voedsel
Bij goede seks is het belangrijk dat je ervoor in de stemming bent. Bepaalde stofjes in de hersenen, zoals dopamine en acetylcholine, zorgen ervoor dat je meer verlangt naar seks. Een verlaging van deze stoffen kan je zin in seks verminderen, dus is het fijn om te weten dat je de aanmaak van deze stoffen zelf kunt beïnvloeden door bepaald voedsel tot je te nemen. Zo zijn onder andere basilicum, zwarte peper, knoflook, gember, pepermunt, bananen en chocolade middeltjes die de sekslust opwekken.
Seks als sport
Het is algemeen bekend dat trainen je fit houdt en het verouderingsproces vertraagt. Hiervoor moet je natuurlijk wel regelmatig gaan sporten. Is dat niets voor jou? Dan is het fijn om te weten dat seks bijna dezelfde voordelen heeft als regelmatig trainen. Het verhoogt de bloedsomloop, de stofwisseling en je verbrandt veel calorieën. Ook is het goed voor je botten. Vrouwen die wekelijks seks hebben, hebben twee keer zoveel bot beschermend oestrogeen, als vrouwen die geen seks hebben.
Meer meer meer
Goede seks draagt dus bij aan je gezondheid en levensverwachting.
Abonneren op:
Posts (Atom)